veroniicakarlssons

Shit vilken härlig helg jag har haft. I fredags var det ju tenta, och det var sådär kul.. Men sen blev det att åka hem till Anna o käka smörgåstårta o skåla för hon tog examen!

Efter det blev det hem och slå in paket o ta ut bus innan Micke kom hem från jobbet. Sen blev det skumpa här hemma med några vänner till Micke och lite förfest innan de stack iväg på examensmiddag och jag stannade hemma och gjorde mig i ordning inför kvällen.

Senare gick jag hem till Louise på förfest och sedan gick vi lite för sent iväg till krogen. Var tvngna att tränga oss i kön (inget jag är stolt över) men våra pojkar var ju där inne och firade sin examen, så vad gör man inte? Blev en hur trevlig kväll och natt som helst!

På lördagen var det examenscermoni. Tal från rektorn, en lärare och en student som tog examen. Rektorns tal var väl sådär ;) Men de andra var riktigt bra. Alla studenter som tog examen fick gå upp på scen och ta emot applåder. Var en trevlig tillställning.

Sen ignorerade vi vår trötthet och tog bussen ner på stan och spenderade kvällen med Leyla och Melissa. Käkade middag och kollade på gladiatorerna och på film. Var en väldigt trevlig kväll.

Kändes sådär när det var dags att jobba igår. På kvällen kollade vi faktiskt på film igen. Film är ju annars inte riktigt min grej så det är inte ofta vi gör det två kvällar irad ;) Men vi kollade på Star Wars o den var väl helt okej :P Kom fram till att Micke nog såg den första gången när han var typ 8 år och att jag förstod att han tyckte den var häftig då, kändes som en barnfilm. Nu är han dock 26 år o tycker fortfarande att det är de bästa filmerna som finns. Jag kan inte riktigt förstå det.

När vi gick o la oss igår kände jag inte riktigt att jag var redo för ny vecka, men nu känns det faktiskt bättre. Har varit på promenad med Aston nu på morgonen och hunnit dricka en kopp kaffe när vi kom in. Nu ska jag springa iväg till skolan för introduktion för den nya terminen som börjar idag.

Ja, fy fan. Lite lullig e jag också, men vafan? Det får man väl vara en dag som denna? Skriver på google crome, de sparar tydligen utrymme på att skippa styckeindelningar så det är inte att jag e full ;)

Jag känner mig typ like hemma på UB som hemma nu för tiden. Sitter ju typ varannan dag här och varannan dag hemma o pluggar och jag gillar verkligen UB. UB=Universitetsbiblioteket.

Det jag gillar mest med att plugga är allt jag lär mig. Det är faktiskt grymt kul att lära sig saker. Det är därför jag verkligen gillar historian, jag lär mig saker varje dag och det är skitkul! Även om jag tycker det är lite drygt med allt tentapluggande så lär jag mig ju sjukt mycket så det är ju värt liksom.

Något som däremot är väkligt drygt är att jag ser östra paviljongen från min balkong, det är mitt grannhus och det kan ju tyckas lite jobbigt kanske. Men det är det faktiskt inte. Östra paviljongen är där man SKA skriva tentor och oftast gör. Men sen vi flyttade dit har fler och fler tentor som är på andra ställen. Den här gången är verkligen den värsta. Tentan är i Noliahallen, det ligger bortanför stan. Det är alltså säkert 20 min med bussen. Nu har jag ju Fredriks bil just nu så det är inte så farligt, men ändå.. ganska drygt. Äskar känslan av att gå ut från paviljongen och sen är man hemma efter 2 min och bara är fri.

Fredag kommer vara en så jäkla bra dag. Först tenta (mindre kul), men typ efter kl 12 när tentan är sriven. Då ska jag typ ta ett glas vin när jag kommer hem och sen bara fortsätta på den linjen. Micke tar examen, jag är fördig med historia 1 och livet leker!

Shit vad hungrig jag var nyss. Ibland lir jag sådär panikhungrig. De är asjobbigt. Jag visste att det skulle bli så idag, är när det går för långt mellan frukost och lunch. Jag måste käka lunch typ tre timmar efter frukost annars får jag magknip. Det fick jag idag. Nu har jag ätit så nu börjar det släppa, men satan vad ont det gör! Regelbundna mattideR är ju faktiskt att föredra, bättre på alla sätt!

Har suttit på skolan i drygt tre och en halv timme och pluggat järnet. Sen gick Micke till joibbet så då kan jag fortsätta plugga hemma så slipper bus va ensam o cjag slapp lägga pengar på mat i skoan för jag hade ingen matlåda. Win win.

Imorse var det invägning. Jag bryr mig inte så mycket vad det här gör med vikten, mer om det synliga resultatet och hur det känns i kroppen, typ att jag blir starkare och orkar mer. Förra veckan kan jag inte påstå att jag kände mig sådär jättestark, däremot känner jag att kroppen återhämtar sig snabbt så att jag kan köra många pass i veckan utan att kroppen helt dör. Men jag ser till att den får återhämta sig ändå. Iaf så var vikten -1,1 kg imorse så det var ju inte fyskam. Men heller inget mål för framtiden. Tycker dock jag har ätit mycket, och inte alltid nyttigt. Har både fikat och haft fredags och lördagsmys. Mindre sånt från och med nu och mer mat, då tror jag att det blir fina resultat!

Idag blir det iaf spinning om jag hinner. Har väldigt mycket plugg att fortsätta med. Ordning och reda, tenta på fredag! (Sen megafest för Micke tar examen!!!)

Läs inte det här om ni har dåligt samvete för att ni inte har tränat så mycket på sista tiden. Då kommer ni bara må sämre. Detta är nämligen ett skryt-inlägg som handlar om min träning.

Jag är just nu inne i något vi kallar för fas 2 här uppe i Umeå. Anledningen till att vi bara kallar det fas 2 här uppe är för att det inte verkar gälla i Sthlm. Det är Fredrik som myntat begreppet. Han körde på från typ 1 januari, men jag väntade till i måndags. Han hann alltså köra fas två i ca 1 vecka uppe i Umeå innan han var tvungen att åka till Sthlm o jobba (ni vet den där befodringen jag skrev om förut) och då tog fas 2 slut för hans del. Själv har jag nu kört en vecka och planerar att vara kvar i Umeå ett tag till (har inte hört något om någon befodring inom något område i mitt liv som just nu skulle leda till att jag blev tvungen att flytta till Sthlm) så min fas 2 ska pågå i 12 veckor är det tänkt.

Fas 2 för min del handlar om att träna skiten ur mig och äta lagom. På det sättet ska jag ha en kropp på beachen 2012 som inte kommer vara nådig. Tyvärr har jag inte råd att vara ledig från jobbet mer än när vi ska fjällvandra x2 och när vi ska till Sthlm i sommar. Så det blir inte så jäkla mycket beach, men det gör inget för det kommer inte finnas så jäkla mycket kropp heller, höhö..!

Nä, jag driver lite. Tanken är väl typ att få lite mer väldefinierade muskler. Jag är ganska stark, men det syns inte sådär jättemycket så nu ska det börja synas helt enkelt. Körde ju typ 20 veckor förra våren och det resulterade i minus 13 kg. Nu har jag gått upp typ 4 kg så nu kör vi igen. Den här gången kommer det dock inte vara i närheten av det diciplinerade som var för ett år sedan. Mest kommer jag som sagt träna.

Träningen den här veckan har däför sett  (och kommer se ut) såhär:
Måndag: Cykla på spinningcykel 30 min + mage
Tisdag: Jogg 4,5 km + styrketräning (bröst, axlar, triceps)
Onsdag: Vila
Torsdag: Jogg, kuperad terräng på löpbandet 30 min
Fredag: Styrketräning (rygg) + simma 500 meter
Lördag: Vila
Söndag: Jogg 4,5 km + styrketräning (biceps + mage)

Det betyder alltså 7 pass den här veckan. Och så ska det fortsätta. Nästa vecka kommer se ut typ såhär:
Måndag: Spinning 40 min
Tisdag: Vila
Onsdag: Jogg, kuperad terräng 45 min
Torsdag: Styrketräning (bröst, axlar), simma
Fredag: Vila
Lördag: Vila
Söndag: Styrketräning (rygg+mage), Spinning 40

Det är jävligt kul att vara igång.

Samtidigt pluggar jag som en tok, och det måste jag faktiskt tillbaka till nu. Så TJINGELING!

..but I don´t think we should wait..!

Fy vad det händer mycket just nu. För några dagar sen sa jag o Micke till varandra att det gärna fick gå tillbaka till september, då var det bara skolan som var mycket, inget annat. Men livet är ju inte sånt, att det står stilla, så nu får vi leva helt enkelt.

För en vecka sen ringde Fredriks chef till honom o bad honom komma till Sthlm på lördagen, Fredrik åkte ner o fick ett nytt jobb. Han blev befodrad till chef över fler restauranger skulle man kunna säga, eller alltså chef över restaurangernas chefer. Jättejättekul för honom!! Grejen med Fredrik är att han har en sjuhelvettes arbetsmoral! Han har berättat om när han stannade och jobbade gratis bara för att lära sig mer och hur han verkligen har kämpat på jobbet. Han var nämligen sämst från början ;) Han har visat framfötterna på jobbet inte bara genom hårt jobb utan även genom att ha flyttat till Umeå med sin familj för att visa att han faktiskt gör det som krävs. Nu fick han sin belöning kan man säga. I måndags började han sitt nya jobb och mest kommer han vara i Sthlm så nu ska de flytta ner.. I början av mars flyttar de ner allihoppa och tills dess kommer Fredrik nog vara rätt mycket i Sthlm själv.

Iaf så kan man ju lära sig nåt av det tycker jag. Man ska inte va så jävla försiktig. Jag o Micke tänker 1000 gånger innan vi köper minsta lilla sak till oss själva, eller innan vi tackar ja till nåt, spelar ingen roll vad. Typ en weekend i Åre. Nje, det går ju så mycket pengar.. o tänk om vi inte har råd med hyran i sommar då.. Alltså, tolka mig inte fel, räkningar i första han ;) Men man får väl ta ett extrapass då så har man löst problemet. Man ska inte vänta på livet, livet är just nu! I den andan köpte vi en ny möbel till hallen igår, kommer bli assnyggt ;)

Annars är det mest tentaplugg som gäller för min del. Micke jobbar som en tok på nya jobbet. Första arbetsdagen belv tjänsten utökad med 15% så nu jobbar han 65%, det är bra. Men så mycket tid han lägger just nu är det 100%, men det är bra. Man ska jobba hårt o visa framfötterna ;)

Nu ska jag ner på stan o lämna Fredriks bil o sen hem o plugga lite igen innan det är dags för seminarium i skolan. Blää..

Sitter o tentapluggar. Eller är färdig för idag för att det är lördag o då kan man slippa ibland ;) Hade faktiskt tänkt plugga lite mer men jag orkar inte idag. Har andra saker på hjärnan.. Mer om det någon annan gång!

Läser om 1900-talet. Framför allt handlar det om Europa. Har ju faktiskt varit två världskrig under 1900-talet som framför allt utspelats i Europa. Väldigt intressant. Man vet ju redan ganska mycket om världskrigen, brukar läggas ganska mycket tid på dem i skolan, framför allt andra världskriget. Men när man läser nu så lär man sig ju såå mycket mer. Fortsätter tycka att historia är ett förbaskat roligt ämne!

Om två dagar är det måndag o Micke börjar jobba! Så jäkla kul. Om två veckor tar han examen, galet!

När stora saker händer i livet måste man ibland stanna upp o fundera. Det har jag gjort idag och kommit till ganska bra insikter. Men jag kan inte berätta mer nu. Men nästa vecka ska jag avslöja!

Nu ska jag tjata på Micke att han ska stänga av tv-spelet så vi kan laga middag. Hemmagjord pizza står på menyn.

Shit vad jag har sovit idag. Sov till 13 o sen sov jag middag vid 16 :P

Hade en grymt trevlig kväll igår så det var värt att va trött idag. Jag orkar inte skriva sådär jättemycket så bjuder på bilder istället!

Fördrink med snittar:
    

Förätten:

Minivästerbottenostpajer med hummersoppa!


Fredrik kämpade med köttet.
    

Och det blev mycket bra!


Sedan blev det Creme Brulee till efterrätt:
         


Den va grymt god! Till och med Melissa åt fast hon inte fattade varför vi åt hela tiden ;)


Hela middagen blev väldigt lyckad och det var riktigt kul att laga lyxmiddag!

Sen bestämde Melissa att vi skulle ha fotostund! Den enda som var given på bilderna var Aston, vi andra fick turas om efter Melissas direktiv ;) Här är resultatet:








Nu tänkte jag nog sova igen!

Dewt känns nästan lite magiskt. Precis sådär som det ska kännas. Idag är det nyårsafton och hela dagen är planerad. Planerna kommer antagligen spricka om och om igen men det är ju också som det ska ;)

Nu sitter jag o väntar på att Micke o Aston ska komma hem från sin skogsrunda. Vi har tagit helt rätt beslut att vara i Umeå de här dagarna. Visst har det smällt, men inte alls som i Sumpan. Inte en enda gång har han varit rädd här hemma, men dagarna innan vi åkte hem skakade han massor. Så det här känns rätt.

Iaf så kommer de hem snart o då blir det frukost o redan kl 12 kommer Fredrik, Leyla o Melissa över men bara Melissa stannar. De andra ska ut och övningsköra :)

Sen när alla är här så sätter vi igång med tre-rättermiddag. Dagens måltider kommer se ut ungefär såhär:

Fördrink som serveras med snittar med räkor eller leverpastej.

Förrätt bestående av hummersoppa som serveras med mini-västerbottenspaj.

Huvudrätten blir helstekt oxfilé med potatisgratäng och hemmagjord rödvinssås.

Till efterrätt blir det creme brulee serverade med rivna äpplen.


Kommer bli sjukt gott ;)


Jag hoppas ni också får en fin nyårsafton!

Har ni saknat mig nu igen? Jag förstår det.. När jag är i Sthlm så sitter jag knappt vid datorn alls och det är himla skönt! Men då får man ju lite att ta igen när man är hemma igen!

Semestern i Sthlm har varit grymt skön och välbehövd. Kroppen kände av ledigheten och drog på sig en förkylning men nu är allt bra igen! Imorn blir första träningspasset på över en vecka o det ska bli grymt kul!

Tiden i Sthlm spenderades framför allt med familj men vi han även med att träffa lite vänner. Mest passade vi på att snusa bebis!! Lilla Lucas alltså. Han stal våra hjärtan kan man väl lugnt säga. Han fick till och med sova hos oss en natt, guud vad mysigt det var!

Julklappar gavs bort och togs emot också och mest nöjd är jag nog över att Micke fick 6 ölglas och jag fick 4 champagneglas i serien som vi samlar på. Satt bra inför nyår!

Igårkväll kom vi upp igen och det var väldigt skönt att komma hem! Imorse under morgonpromenaden fick jag ett sms av Fredrik som undrade om jag ville jobba ikväll och utbilda en ny tjej så då gjorde jag det och nu är jag verifierad handledare på jobbet, kul!

Imorn ska vi handla inför nyår, men det viktigaste är redan inhandlat. DAP heter det och är någon grej man sätter i kontakten som utsöndrar doft som påminner vovven om tiken på något sätt så de ska klara jobbiga situationer bättre. Vi hoppas att det funkar så kanske vi iaf slipper ha en vove som ligger o skakar på nyårsafton. Tyvärr tror jag inte det hjälper, men det är värt att testa!

Nu ska jag bjuda på några favoritbilder från julen!


Lilla pepparkaksgubben ligger i pappas knä.


Melissa, Aston och Micke dansar långdans på julaftonsmorgonen ;)


Melissa har busat med Aston och hans boll (kan man bli gladare?).


Julklapparna på plats!


Glögg framför Kalle!


Fina familjen!


Tomten kom!


Min stora (lilla) kärlek!


På juldagen firade vi hos Mickes familj.


Och självklart fick Bus också julklappar!

Har haft några riktigt fina dagar nu! Det hela började i fredags med att Micke fick JOBB! Så jäkla bra! En 50% tjänst på Minerva gymnasium nästa termin. Woho! Medan han var o skrev på papper lyckades jag få Fredrik o Leyla att komma hit droppa av en flaska mousserande vin. Så när han kom hem så skålade vi o firade!

I helgen har jag jobbat natt men i fredags fick jag gå hem typ 01.20 för att det var så lite att göra. Var riktigt skönt att va pigg på lördagen. Då passade jag på att gå på stan med mig själv och shoppa det sista innan jul. Det var mysigt faktiskt. På kvälleb var Leyla o Mleissa här så vi käkade pizza o snackade skit (med Pippi självklart rullade på tv:n ;P)

I söndags blev det mest söndagsmys o söndagsmiddag hos Fredrik, Leyla o Melissa o sen hann vi även med lite adventsfika hos Chrille, Linus o Petter.

Igår var det bara ett 50 minuters seminarium jag hade planerat och det mesta av dagen spenderades sedan i soffan med Aston! På kvällen var det hundbus o då kom det en ny hund, en settervalp som sprang o sprang o sprang - vilket råkar vara Astons favoritlek ;) Så han sprang o sprang o sprang också o var stendöd på kvällen, men han orkade visst tugga i sig ett märgben ändå ;)

Nu ligger tyvärr Micke sänkt på soffan. Förhoppningsvis mår han bra imorn. Han hade någon släng av nåt i helgen, men mådde sedan bra så igårkväll var vi o tränade, vilekt tydligen var ett misstag..

Aston har också däckat så jag ska nog passa på att baka o slå in lite julklappar till Aston o hoppas att han är för trött för att bry sig ;)

Imorn åker vi till Sthlm! Resan tar 9 timmar, kul! Verkligen kul..

Fy fan vad mycket skit som händer just nu! Helt sjukt. Ellr, så är det ju alltid men vissa dagar väller det bara över en. Igår var en sån dag. En familj utvisad efter 10 år i Sverige, en man som skjuter på öppet torg och Gerndt dömd till villkorlig dom efter att ha tagit stryptag på sin dåvarande fru.

Vafan! jag blir så förbannad. Mest blir jag förbannad på mig själv. Man måste ju engagera sig i sånt som är dåligt i samhället. Men hur gör man? Vart börjar man?

Det var anledningen till att jag ville bli soionom, för att kunna hjälpa utsatta människor och det något som jag verkligen vill jobba med. Det kan jag öven göra i skolan. Förebygga att otrygga små människor inte får det stöd de behöver. För jag tror det ofta börjar där. I otryggheten, hjälplösheten och hopplösheten. Om vi kan ge alla människor trygghet, hjälp och hopp - då tror jag vi är en bra bit på väg till ett bättre semhälle.

Man kan inte vara engagerad i allt, men man kan faktiskt vara engagerad i något. Vi måste hjälpa varandra och vi måste se varandra, då kan vi få ett bättre samhälle.

Fy fan för villkorlig dom för misshandel. Vad hade hänt om det var ett barn? Om han tagit stryptag på ett barn? Måste vi göra skillnad på människa och människa? Men det svenska samhället gör ju övergrepp mot barn också, skickar dem till farliga länder istället för att låta dem bo här efter 10 år.

Nu är det dags att vi engagerar oss!

Japp. Nu är jag fast i Biggest Loser igen. Helt hopplöst. Men det fick mig iaf att gå o träna idag så det var ju bra iaf! Idag på programet så pratade de om varför de var där och så o det var en kille som sa att han aldrig trodde att han skulle påverkas så mycket mentalt av att träna så hårt fysiskt. Exakt så känner jag också. Man blir väldigt mentalt stark av att träna, av att sätta upp mål och klara dem och av att känna att man orkar mer och mer. Exakt så känner jag, att jag blir mer mentalt stark av att träna och det är en ganska häftig känsla!

Dagen erbjöd annars plusgrader, regn, snorhala gator, föreläsningar 9-16, plugg o ett luciatåg! Så mest jobbigt men även lite positivt! Va hemma på lunchen o åt lunch o tog ut Aston o då träffade vi två kompisar till honom. Hussen berättade att rottistiken Selma knappt två år hade ätit upp hans börs idag o därmed tuggat på både kort o pengar. Tyckte jag va ganska kul ;)

Nu har vi nyss varit o tränat o sen ätit lite. Strax är det dags för en dusch o sedan sängen. Morgondagen bjuder även den på heldag med föreläsningar! Gött! ;)

Det var kul så länge det varade. Vintern alltså. Nu är det två grader o regn. Wiieo! Hur kan det vara 15 graders skillnad på samma dag? -13 på morgonen o +2 på kvällen. Helt sjukt!

Fick sluta en timme tidigare idag, var skönt. Hade lite praktiska saker att ta hand om här hemma, typ beställa en bok o ta hand om disken. När Micke kom hem hade jag precis hunnit äta middag, dålig tajming! Sen var det dags att gå till tvättstugan. Efter det blev det bus för Astons del. Idag var det 10 hundar på hundträffen så det blev mycket bus! I slutet när hälften hade gått hem blev det lite snöbollskastning också som är Astons favorit!

Ja, det var den måndagen. Ingen träning blev det heller, men det stoppade inte lite glögg o pepparkakor så här på kvällskvisten ;)

Imorn ska jag förhoppningsvis träna. Tror ni mig? ;)